Sastav
Nutritivna vrednost |
100g |
66g (2 merice) |
---|---|---|
Energetska vrednost |
1550 kJ/366 kcal |
1023 kJ/242 kcal |
Masti |
3,3 g |
2,18 g |
Od toga zasićene masne kiseline |
1,3 g |
0,86 g |
Ugljeni hidrati |
25,7 g |
17 g |
Od toga šećeri |
9,8 g |
6,5 g |
Vlakna |
3,3 g |
2,18 g |
Proteini |
60 g |
40 g |
So |
0,3 g |
0,20 g |
Aktivni sastojci |
100g |
66g (2 merice) |
Vitamin C |
121 mg |
80 mg |
Vitamin B2 |
0,439 g |
0.29 mg |
Vitamin B6 |
0,303 g |
0.2 mg |
Kalcijum |
580 mg |
381 mg |
Magnezijum |
164 mg |
108 mg |
Nutritivna vrednost |
100g |
66g (2 merice) |
Creatine Monohydrate (g) |
7,5 g |
5 g |
CreaPep® (g) |
7,5 g |
5 g |
Taurine (g) |
2 g |
1,32 g |
Opis
Sve što možete poželeti od suplementacije u jednom pakovanju?
Nekada je suviše teško odabrati pravi suplement, naročito ako imate mnogo ciljeva na čijem ostvarenju intenzivno radite u teretani. Međutim, ako ste u dilemi, a ozbiljno se bavite vežbanjem ili nekim sportom, nećete pogrešiti ako odaberete PhD Nutrition Synergy ISO-7, sveobuhvatni suplement koji će vam pomoći da brže dođete do svog fizičkog i mentalnog maksimuma.
Naravno, prvo ćemo o proteinima, koji predstavljaju ključ za izgradnju i oporavak mišića. Tri glavna izvora protena u Synergy ISO-7® su izolat proteina surutke, koncentrat proteina surutke, hidrolizovani izolat proteina surutke i micelarni kazein.
Koncentrat proteina surutke obično sadrži oko 80 odsto proteina i manju količinu masti, minerala, laktoze i mnoštvo bioaktivnih komponenti. Izolat proteina surutke je izolovani protein iz koncentrata, 90 odsto sačinjen od proteina, što ga čini najčistijim izvorom ovog nutrijenta. On vežbačima daje brz i čist izvor proteina tokom ili neposredno posle treninga. Na posletku, hidrolizovani izolat proteina surutke predstavlja proizvod u kom su dugi lanci aminokiselina koji se nalaze u izolatima i koncentratima, razloženi na osnovne komponente. To se sa proteinima prirodno dešava i tokom varenja u našem telu, ali već prerađene aminokiseline, kakve se nalaze u hidroizolatu, telo još brže apsorbuje i propušta u krvotok, što dovodi do brže i efikasnije sinteze proteina u mišićima.
Kao kruna u ovoj mešavini, tu je micelarni kazein, “kralj” među proteinima, koji predstavlja netaknutu globularnu strukturu iz mleka sa svih pet proteina (alfa, beta, gama, delta i kapa). Ukoliko se tokom prerade ukloni jedan ili više ovih proteina, micela, odnosno struktura molekula kazeina se uništava i tada ti proteini imaju niži nivo bioaktivnosti. Netaknute micele se, međutim, grupišu i tako mnogo sporije vare.
To znači da se neke aminokiseline iz PhD Synergy ISO-7® troše trenutno za izgradnju mišića tokom i neposredno nakon treninga, dok se druge postepeno otpuštaju u krvotok i tako polako hrane i oporavljaju mišiće. Sporije otpuštanje proteina, kakvo micelarni kazein u ovoj formuli, pokazalo se kao podjednako efikasno u anabolizmu (izgradnji mišića), kao i sprečavanju trošenja mišića (katabolizmu).
PhD Nutrition Synergy ISO-7 sadrži i mnoge vitamine – C, B2, B9 i B6, kao i kreatin koji je jedan od najčešće korištenih suplemenata za vežbače na svetu.
Brojne studije su pokazale da kreatin poboljšava performanse i omogućava vežbačima da izvedu više ponavljanja, povećaju snagu i brže izgrade mišiće. Kreatin je izvanredan izvor energije koji podstiče proces izgradnje proteina u ćelijama, ubrzava metabolizam i povećava volumen ćelija mišića. Istraživanja pokazuju da je kreatin najefikasniji prilikom izvođenja vežbi visokog intenziteta i prilikom eksplozivnih aktivnosti. To uključuje treniranje pod opterećenjem i sportove koji traže kontinuiran napor.
Da sumiramo, PhD Synergy ISO-7® nudi sve što biste mogli poželeti od dodataka ishrani i to u vidu izuzetno ukusnog praha za pravljenje šejka.
Glavne prednosti
- Sadrži 40 g proteina po porciji kao i
- Kreatin za snagu mišića
- Cink za održavanje normalnog nivoa testosterona
- L-glutamin i L-leucin sa peptidnim vezama
- Reč je o kompletnoj formuli za izgradnju čistih mišića
Šta je Synergy ISO-7?
Synergy ISO-7 je uvek bio jedan od najpopularnijih i najkompletnijih proizvoda za sportsku ishranu na tržištu, a sada je i unapređen. Napravljen od koncentrata proteina surutke, izolata proteina surutke, hidrolizovanog izolata proteina surutke i micelarnog kazeina, Synergy ISO-7 sada nudi neverovatnih 40 g proteina po porciji sa višefaznim otpuštanjem, što je oko 10 odsto više nego ranije. Uz dodati CreaPep koji služi za efikasniju absorpciju 5g kreatin monohidrata u svakoj porciji, Synergy ISO-7 predstavlja jednu od najkompletnijih formula dostupnih na tržištu. Uzimajući u obzir šta je sve potrebno za izgradnju čistih mišića, dodali smo i ovas, za izvanrednu teksturu i ukus proizvoda.
Koje su prednosti Synergy ISO-7®?
Synergy ISO-7 sadrži više od 6g amino kiselina razgranatog lanca (prirodne i dodate) po porciji od 66g, kao i više od 6,4 g prirodnog L-glutamina. Zajedno sa cinkom koji je tu zbog testosterona, Synergy ISO-7 takođe sadrži vitamine B2, B6 i B9 kao pomoć pri smanjenju umora, kao i vitamin C za normalno funkcionisanje imunog sistema tokom i nakon intenzivne fizičke aktivnosti. Konačno, ova sveobuhvatna formula poseduje taurin i magnezijum zahvaljujući čemu vam pomaže u treningu, postizanju rezultata i podizanju fizičke spreme na viši nivo.
Kome je namenjen Synergy ISO-7?
- Svim ozbiljnim sportistima
- Bodibilderima, ragbistima, MMA takmičarima i dizačima tegova
- Svim vežbačima kojima je potreban brz oporavak i bolji rezultati
Kako se koristi Synergy ISO-7?
Dnevno se uzimaju dve porcije Synergy ISO-7. Jednu porciju (otprilike dve pune merice) koristite kao obrok 60-90 minuta pre vežbanja. Drugu porciju koristite tokom dana ili nakon vežbanja.
Za jednu porciju: Dodajte dve pune merice (oko 66g) Synergy ISO-7 u 300 ml ledene vode ili 300 ml ledenog mleka i mešajte 10 sekundi.
Reviews
There are no reviews yet.